Ablauf und Kosten der Beratung / Paartherapie

Eine Einzelsitzung kostet 110 € (60 min) und eine Paartherapie kostet 130€ (60min) – Wir  beginnen damit, dass Du / ihr ankommst. Kein Programm, das durchlaufen werden musst. Kein Ablaufplan, der Dich / euch erwartet. Was es gibt: einen Raum, in dem das, was gerade ist, Platz hat und genau das ist auch die erste Frage: Was ist Dein Anliegen für heute? Was führt euch her?

Die Kosten für Paartherapie, Lebensberatung und Coaching werden von den Krankenkassen nicht erstattet. Alle Angebote sind Selbstzahler-Leistungen. Wenn Geld gerade ein Thema ist, sprich mich an. Ich schaue, was möglich ist.

Zahlung & Absageregelung

In der Praxis: Bar, EC-Karte, Kredit, Apple Pay, Google Pay.
Bei Online Buchungen wird der Betrag via PayPal eingezogen.

Absagen: Bei Absagen innerhalb von 36 Stunden vor dem Termin wird das volle Honorar fällig. Das gilt unabhängig vom Grund – und ich bitte darum, das so zu respektieren, wie ich deinen Zeitaufwand respektiere.

Wie eine Sitzung aussieht

Es gibt keinen starren Ablauf. Aber es gibt eine Haltung, die jede Sitzung trägt. Ich frage zunächst, was gerade oben auf liegt – heute, in dieser Stunde. Dann gehört der Raum Dir oder euch. Du kannst reden, suchen, schweigen. Ich höre zu und möchte wirklich vertieft verstehen. Ich verbalisiere, was noch keinen Namen hat. Ich stelle Muster zur Verfügung, ohne sie aufzuzwingen. Ich gebe keine Ratschläge und keine Hausaufgaben. Ich arbeite nicht mit Methoden oder Übungen.
Manchmal bin ich konfrontativ. Manchmal erkläre ich, was ich beobachte – ohne Anspruch auf Richtigkeit, immer im Abgleich mit Dir und euch. Manchmal stelle ich meine eigenen Gefühle zur Verfügung.
Am Ende einer Sitzung schauen wir gemeinsam: Was war heute hilfreich? Was darf beim nächsten Mal anders sein?

→ Wie ein Beratungsprozess in seinen verschiedenen Phasen aussieht, erkläre ich ausführlicher auf der Seite Die 4 Phasen der Beratung

Wie lange dauert ein Beratungsprozess?

Das lässt sich ehrlich gesagt nicht vorab beantworten. Was ich aus knapp zehn Jahren Praxis sagen kann: Viele Menschen erleben nach drei bis fünf Sitzungen bereits eine deutliche Entlastung und entscheiden sich, die Begleitung vorerst zu beenden. Andere kommen über Monate, mit unterschiedlichen Abständen – manchmal wöchentlich, manchmal alle drei Wochen. Und manche melden sich nach einer längeren Pause wieder.
Wie lang, entscheidest Du. Nicht ich.

Beratung oder Therapie – was ist für mich das Richtige?

Das ist eine der Fragen, die ich am häufigsten höre. Und die ehrlichste Antwort ist: Das lässt sich pauschal nicht sagen.
Psychotherapie ist ein gesetzlich geschützter Begriff. Sie behandelt psychische Erkrankungen, wird von approbierten Psychotherapeut:innen durchgeführt und kann von der Krankenkasse übernommen werden. Psychologische Beratung und personzentrierte Beratung sind kein medizinisches Angebot – sie begleiten Menschen in Krisen, Lebensübergängen und Entwicklungsprozessen, ohne Diagnose, ohne Kassenzulassung.
Beratung kann einer Therapie vorbeugen, die Wartezeit überbrücken oder parallel zu einer laufenden Therapie stattfinden. Viele Menschen kommen, obwohl sie nicht krank sind – weil sie einfach jemanden brauchen, der zuhört.
Wenn ich den Eindruck habe, dass Psychotherapie für dich die sinnvollere Wahl wäre, sage ich das offen.

→ Mehr zur Abgrenzung – und zu der Frage, woran du eine qualifizierte Beraterin erkennst – findest du auf der Seite [Beratung vs. Therapie].